성인도 사용 가능한 아기용 스킨 케어

머지않아 첫 아기를 갖게 될 엄마, 피부과 전문의로서 성인이 사용해도 좋은 아기용 스킨 케어 제품을 소개합니다. 먼저 성분을 꼼꼼히 살펴야 합니다. 성분을 살필수록 좋은 제품을 더 많이 찾을 수 있다는 사실은 성인 제품에도 통용되는 상식입니다. 아기를 위해 만든 제품은 더 부드럽고, 향이 없거나 민감한 피부에 더 순하게 작용합니다. 따라서 우리의 작고 소중한 아기에게 좋은 제품을 선택하는 과정에서 많은 것을 배우고 느낄 수 있을 것입니다. 성인도 가끔 미용 제품으로 사용해도 좋은 아기용 스킨케어 제품을 소개해 보도록 하겠습니다.

산화 아연 성분의 기저귀 발진 연고 

어른에게 왜 기저귀 발진 연고가 필요하냐고요? 아기 엉덩이에 발진이 생기 듯, 어른도 가슴 아래 부위나 허벅지처럼 땀이 차고, 피부가 쓸리는 부위에 발진이 생깁니다. 이러한 발진 퇴치를 위해 필자는 환자에게 매일 산화 아연 연고를 바르도록 추천합니다. 민감한 피부에 두껍게 충분히 바르고, 저녁에 씻어내면 됩니다. 기저귀 발진 연고는 하루 종일 땀과 자극으로부터 피부를 보호합니다.

자외선 차단제

시중에서 판매되는 대부분의 아기용 자외선 차단제는 SPF 30-50과 (광노화를 유발하는 UVA 광선과 피부암을 유발하는 UVB 광선을 동시에 차단하는) 넓은 스펙트럼을 보이는 산화 아연이나 이산화 티타늄과 같은 순수 미네랄로 만듭니다.

자외선 차단제는 물리적 차단제와 화학적 차단제, 두 가지 유형이 있습니다. 간단히 말해, 산화 아연이나 이산화 티타늄과 같은 물리적 자외선 차단제는 자외선을 차단하여 피부를 자외선으로부터 보호합니다. 화학 자외선 차단제는 자외선을 흡수하여 열 에너지로 바꾸는 것입니다. 

미네랄 자외선 차단제라고도 하는 물리적 자외선 차단제는 민감성 피부 소유자가 사용해도 자극과 알레르기를 덜 유발하는 경향이 있으며, 야외 활동이 많아 오랫동안 햇빛을 피해야 하는 분들에게 권장합니다(물론, 두 시간에 한 번씩 다시 발라야 합니다). 아기용 자외선 차단제는 성인, 특히 민감하거나 자극이 쉬운 피부를 가진 성인에게도 적합합니다.

이 외에도 운동 선수나 수영을 즐기려는 분들, 물 근처에서 활동하시는 분들을 위해 방수 기능과 같은 기타 기능이 첨가된 자외선 차단제를 찾는 분들도 있을 수 있습니다. 예를 들어, 어린이 자외선 차단제로 스프레이 제품을 볼 수 있는데, 이는 아이들에게 재미있게 뿌려 줄 수도 있고, 어른의 경우에도, 등과 같이 손이 잘 닿지 않는 곳에 사용하기 적합합니다. 다만, 스프레이 형태의 자외선 차단제를 사용할 때는, 얼굴에 직접 뿌려 에어로졸을 직접 흡입하는 일이 없도록 해야 합니다. 어린이나 어른 모두, 스프레이 자외선 차단제를 손바닥에 뿌린 후, 손을 문질러 얼굴에 발라야 합니다. 

아기용 자외선 차단제 중에는 바르기 쉬운 스틱 형태의 제품도 있습니다. 이런 스틱 형태는 눈 주위와 같이 민감한 부위에 사용하는 것이 좋습니다. 필자의 환자들 중에서는 여름에 땀이 많이 나거나 신체 활동이 많은 경우, 액체나 로션 형태의 자외선 차단제가 흐르면서, 특히 눈에 들어간다고 하는 분들이 많습니다. 스틱 형태의 자외선 차단제는 오일 성분이 더 많이 함유되어 있고, 끈적해서 바른 부위에 오래 남아있습니다. 

바세린 치유 연고

바세린은 건조하고 갈라진 피부, 또는 자극받은 피부를 촉촉하게 만들어 줍니다.  바세린을 두껍게 바르면, 향이 없는 보습제로 사용할 수도 있고, 상처와 흠집 위에 바르면 촉촉하게 피부를 보호하여 치유가 촉진됩니다. 필자는 특히 습진이나 건성 피부 환자에게 보습제로 바세린을 권장합니다.  샤워 후, 피부가 아직 촉촉한 상태에서 필요한 곳에 바세린을 발라 보십시오. 손톱 큐티클이나 팔꿈치, 무릎 또는 몸에 약간 건조해져서 보습이 필요하다 싶은 부위라면 어디든지 바를 수 있습니다. 필자는 특히 자기 전에 입술에 바르는 것을 좋아합니다. 바세린이 수분을 공급하는 마스크 역할을 하여, 아침에는 매끄러운 입술로 깨어나도록 도와 줍니다.

거품 손 세정제 

 필자가 하루에 만나는 손 건조증과 발진 환자의 수를 말씀드린다면 여러분은 믿지 않으실 것입니다. 많은 성인들이 손바닥이나 손가락이 가려운 손 발진에 시달리고 있습니다. 너무나 많은 자극이나 알레르기에 노출되어 있기 때문입니다. 손을 건조하고 벗겨지면서 가렵게 만드는 가장 큰 자극 중 하나는 놀랍게도 손을 자주 씻는 것입니다. 곧 엄마가 될 저는 아기 씻기기부터, 집안일에 이르기까지, 하루 종일 손에서 물이 마를 날이 없다는 것을 잘 알고 있습니다. 그러나 이 때 손의 자극과 건조를 피하는 한 가지 방법은 지속적으로 손을 닦는 대신, 손 세정제를 사용하는 것입니다. 

귀리 추출물이나 알로에와 같은 성분으로 민감한 피부를 진정시키는 손 소독제를 구입하십시오. 무 알코올 손 세정제를 사용하는 것도 중요합니다. 알코올은 피부를 건조하게 만들어 주어, 피부의 자연스러운 수분막을 감소시키는 강력한 자극제 역할을 합니다.  가능하면 모든 스킨 케어에서 알코올 성분이 들어가 있는 제품은 피하십시오.

손, 얼굴용 아기 물티슈 

손과 얼굴용 물 티슈를 사용해야 하는 이유는 거품형 손 세정제를 사용해야 하는 이유와 같습니다. 피부를 물과 (비누 포함) 화학물질에 반복적으로 노출되는 일을 줄일 수록 발진이나 건조한 피부가 벗겨지면서 일어나는 현상을 줄일 수 있습니다. 물티슈에 함유되어 있는 알로에, 비타민E 또는 기타 진정 성분은 염증이 생긴 피부를 진정시키는데 도움을 줍니다.

베이비 워시와 샴푸 

눈이 따갑지 않은 저자극성, 파라벤과 미네랄 오일 성분을 함유하지 않는 베이비 워시와 베이비 샴푸는 어른의 모발과 피부 세정에도 효과적입니다. 저는 하나의 제품으로 샴푸와 바디 워시를 모두 해결할 수 있는 제품을 좋아합니다. 섬세한 제형의 제품이라 가장 민감하고, 자극을 많이 받는 성인의 피부에도 안전하게 사용할 수 있을 정도로 부드럽습니다. 또한, 베이비 워시와 샴푸는 눈을 자극하지 않으므로 우연히 눈에 들어간 경우에도 끔찍하게 따갑지 않습니다.

아기 비누

아기용 비누가 성인용 비누보다 우수하다는 것이 제 의견입니다. 왜냐하면 어른들은 비누 거품을 헹군 후 “뽀득한”느낌을 좋아하기 때문입니다. 반면, 아기용 비누는 비누에 보습 크림을 직접 함유시켜 특별하게 보습이 되도록 만들어졌습니다. 또한 염료, 파라벤, 프탈레이트를 사용하지 않고 저자극성이며 민감성 성인 피부에 좋은 pH 중성 제형을 특별하게 배합하여 만들었습니다.

베이비 오일

베이비 오일은 건조한 두피나 신체 어떤 부위에도 사용할 수 있어 다용도로 사용하기 좋은 제품입니다. 아기들 중에는 태어날 때부터 “크래들 캡 (cradle cap)”이라고 불리는 지루성 피부염을 가지고 태어나는 경우가 많습니다. 이러한 경우 아기의 두피가 노랗게 벗겨집니다. 베이비 오일은 모든 건조한 피부에 수분을 공급할 수 있는 좋은 방법입니다. 아기에게는 보통 습진도 발생하기 때문에 베이비 오일은 건조한 부위를 부드럽게 보습해 줍니다. 어른도 같은 용도로 사용하면 베이비 오일의 부드러운 보습 효과를 충분히 얻을 수 있습니다.

오늘 소개한 제품들을 일상 생활에 사용해 보세요. 여러분도 아기처럼 부드럽고 매끄러운 건강한 피부를 가질 수 있습니다.