세럼 선택법: 스킨케어 목표를 최적화하는 3단계

스킨케어 제품을 선택할 때 누구나 피부 개선 효과를 보고자 하는 한 가지 주요 목표를 추구합니다. 클렌저나 모이스처라이저 같은 제품은 그 기능이 단순한 경향이 있습니다. 피부를 개선하는 효과가 있긴 하지만, 클렌저의 목표는 세정이고 모이스처라이저의 목표는 보습입니다. 그렇다면 세럼의 목표는 무엇일까요? 이는 자주 묻는 질문이자 중요한 질문입니다! 스킨케어 루틴에서 세럼의 역할이 무엇인지 이해하면 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 이에 대해 자세히 알려드리겠습니다!

‌‌‌‌세럼이란 무엇인가요?

페이셜 세럼은 흔히 스킨케어 루틴의 핵심 요소로 손꼽힙니다. 클렌저, 토너, 모이스처라이저, 마스크도 모두 중요한 역할을 하고 세럼이 이러한 제품을 대체할 수는 없지만, 세럼은 가격 대비 가장 큰 효과를 주는 제품입니다.

일반적으로 세럼은 비타민C나 레티놀 같은 활성 성분을 고농도로 함유하고 있어 사용할수록 좋아지는 효과가 나타날 수 있습니다. 또한 세럼은 질감이 모이스처라이저에 비해 가볍고 흡수가 잘 되는 경향이 있습니다. 이러한 세럼의 특성으로 활성 성분이 피부 깊숙이 흡수되어 더욱 높은 효과가 나타날 수 있습니다.

‌‌‌‌세럼은 누구에게 필요하며 올바른 선택 방법은 무엇인가요?

세럼은 피부 타입이나 피부 문제가 무엇이든 모든 스킨케어 루틴에 포함될 수 있으며, 또한 포함하는 것이 좋습니다. 세럼은 스킨케어 루틴을 한 차원 높이고 싶거나 피부 목표에 더욱 다가가고자 할 때 특히 중요합니다.

하지만 수많은 세럼이 판매되고 있어 어떤 세럼이 내 피부에 가장 적합한지 찾기가 어려울 수 있습니다. 세럼을 고를 때 고려해야 할 3가지 핵심 질문이 있습니다.

1. 내 피부 타입은 무엇인가?

피부를 고려할 때 두 가지 '피부 판단 기준'이 있는데, 하나는 피부 타입이고 다른 하나는 목표(또는 관심사)입니다. 제품을 결정할 때는 항상 피부 타입을 고려하는 것부터 시작해야 합니다.

피부 타입은 평상시 피부가 얼마나 지성인지 건성인지를 말하는 것입니다. 이는 계절, 제품, 기타 다양한 외부 요인에 따라 달라질 수 있지만 대부분의 사람들은 한 가지 피부 타입에 속하는 경향이 있습니다. 피부 타입은 건성(유분 부족), 지성(유분 과다), 복합성(T존은 지성, 뺨은 건성)이거나, 적절히 균형을 이룰 수도 있습니다.

시중에 나와 있는 세럼은 모든 피부 타입에 적합한 경우가 많으며, 세럼은 주로 스킨케어 목표 달성에 초점을 맞추는 경향이 있습니다. 하지만 특정 피부 타입용으로 만들어진 세럼도 일부 있습니다. 피부 목표에 맞는 제품이지만 피부 타입과 맞지 않는 경우 원하는 결과를 얻지 못할 수 있습니다. 따라서 자신의 피부 타입에 맞는 세럼으로 찾아보는 것이 좋습니다.

2. 주요 스킨케어 목표는 무엇인가?

자신의 피부 타입에 맞는 세럼을 찾았다면, '관심을 기울이는' 피부 목표에 집중하면 됩니다. 피부 목표는 주름을 완화하거나, 밝기를 개선하거나, 트러블을 줄이거나, 탄력을 높이는 것이 될 수 있습니다. 또한 과도한 피지를 줄이고 억제하고자 하는 등 피부 타입을 관리하는 것이 피부 목표일 수도 있습니다.

스킨케어 목표가 확실하지 않다면 스킨케어 루틴을 통해 달성하고 싶은 한 가지가 무엇인지 스스로에게 물어보십시오. 그 질문에 대한 답이 바로 목표입니다.

하지만 목표가 한 가지 이상이면 어떻게 해야 할까요?

이는 흔한 질문으로 충분히 그럴 가능성이 있습니다. 달성하고 싶은 피부 목표가 몇 가지일 수 있습니다. 그리고 이를 모두 달성할 수 있습니다! 하지만 스킨케어 루틴은 식단에 접근할 때와 같은 방식으로 생각하는 것이 중요합니다. 식사 한끼나 한 가지 식품으로 목표를 모두 달성할 수는 없습니다. 따라서 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 스킨케어 루틴도 마찬가지입니다. 다목적 제품이 있지만(실제로 그런 제품이 제법 많습니다!), 여러 가지 목표를 달성하는 제품을 선택하는 일이 쉽지 않을 수 있습니다. 세럼은 스킨케어 루틴에서 가장 큰 역할을 하므로 최상의 결과를 얻으려면 주요 목표에 맞춰 세럼을 선택해야 합니다. 그런 다음, 보조 목표를 지원할 다른 제품을 선택할 수 있습니다.

주요 목표를 정하고 피부 타입에 따라 선택 범위를 좁혔다면, 이제 목표에 맞는 성분이 함유된 세럼을 찾을 수 있습니다. 이러한 식으로 접근하면 피부의 균형을 유지하고 전반적인 피부 건강을 지원하면서 효과를 볼 수 있습니다.

3. 얼마나 적극적인 마음이 있는가?

마지막으로 물어볼 질문은 새롭게 추가될 루틴을 적극적으로 실천할 마음이 어느 정도인가 하는 점입니다. 공인 피부 관리 전문가로서 저는 종종 이 질문을 간과하는 경우가 있습니다. 그 결과 루틴이 너무 복잡하거나 너무 단순해져 제품을 사용하는 사람의 실제 원하는 바가 충족되지 못하는 일이 발생합니다.

자신의 성향과 맞지 않아 제품에 먼지만 쌓이는 것보다 나쁜 상황은 없습니다. 그러므로 몇 가지 질문을 자신에게 해보십시오. 이 제품을 아침저녁으로 사용할 의향이 있는가? 낮과 밤에 다른 제품을 사용할 의향이 있는가? 여러 세럼을 덧바를 의향이 있는가? 매일 밤 이 제품을 사용할 의향이 있는가? 이러한 질문에 대한 답을 바탕으로 적합한 솔루션을 찾을 수 있습니다.

예를 들어, 아침과 저녁에 서로 다른 제품을 사용할 의향이 없다면 제품이 이에 적합한지 확인해야 합니다. 가령, 레티놀은 하루에 한 번만 밤에 사용하는 것이 권장되므로 아침과 밤에 모두 사용하는 세럼을 원한다면 좋은 선택이 아니지만, 밤에만 사용하는 제품을 찾고 있다면 좋은 선택이 될 수 있습니다.

스킨케어로 효과를 보기 위한 가장 중요한 요소는 일관성입니다. 그러므로 선택한 제품을 자신의 피부에 사용할 적극성이 있어야 합니다!

‌‌‌‌올바르게 세럼을 바르는 방법은 무엇인가요?

자신에게 맞는 세럼을 결정했다면, 효과를 극대화하기 위해 세럼을 바르는 방법을 아는 일이 중요합니다.

제품마다 고유한 사용법이 있을 수 있으므로 사용 설명을 읽는 일이 중요하지만, 일반적으로 세럼은 토너를 바른 직후에 피부에 바르며, 그 다음에 모이스처라이저를 바르면 됩니다.

세럼은 고농축 제품이기 때문에 많은 양을 바를 필요가 없습니다. 한두 방울 정도의 양으로 시작하고, 손바닥 사이에서 세럼을 가볍게 눌러줍니다. 손바닥에 세럼이 퍼지면 피부를 잡아당기거나 끌지 않도록 주의하면서 피부에 부드럽게 눌러줍니다. 그런 다음에 선호하는 모이스처라이저를 바릅니다.

전문가 팁: 흡수력을 높이려면 토너를 발라 피부에 약간 수분이 남아 있을 때 세럼을 바르십시오! 그리고 어떤 스킨케어 제품을 사용하든 항상 목과 데콜테(목과 위쪽 가슴) 부위까지 발라주는 것을 잊지 마십시오!

‌‌‌‌언제쯤 효과가 나타날까요?

효과가 나타나기까지는 시간이 걸릴 수 있으며 인내심 있게 꾸준히 사용하는 것이 중요합니다.

1.     제품을 선택하고 꾸준히 사용하십시오. 효과가 나타날 때까지 기다리십시오. 자극이나 부정적인 반응이 나타나지 않는 한, 최소 6~8주 동안 제품을 사용한 후 자신에게 맞는지 결정할 것을 권장합니다. 피부가 변화하는 데에는 시간이 걸리기 때문에 눈에 띄는 효과를 보려면 8주는 걸리는 경우가 많습니다!

2.     빼먹지 말고 바르십시오. 제품을 권장 횟수보다 적게 사용하면 결과에 영향이 미치게 됩니다. 그렇기 때문에 제품을 얼마나 자주 사용할 의향이 있는지 고려하는 일이 중요합니다. 하루에 1회만 사용할 수 있는 상황이라면 하루 2회 사용해야 하는 제품을 선택하지 마십시오.

3.     나머지 루틴과 함께 진행하십시오. 세럼이 아무리 효과가 강력하더라도 만능은 아닐 수 있습니다. 식단과 마찬가지로 제품마다 각자의 역할이 있습니다. 보습이나 각질 제거 루틴이 피부 건강과 전반적인 결과에 기여하는 역할이 있는데, 이러한 루틴을 중단하면 결국 세럼의 효과에도 영향이 미치게 됩니다.

자신의 피부에 가장 적합한 세럼을 선택하고 바르는 방법과 그 기대 효과를 알면 스킨게어 목표 달성에 한걸음 더 다가설 수 있습니다!